Seurana salilla on toistaiseksi nimeämätön V3. Sun Zin oppien mukaisesti strategia tuli luotua vierailevan V3:n pian tällä viikolla leikattavan olkapään vastainen treeni: torsonaattori heiluttelua ja käsipainopenkkiä vetävien liikkeiden vastapainoksi.
Ihmiset on pääsääntöisesti paska lajike. Tehty rikottavaksi. Varsinkin äklön pintaliitotrendin mukaisesti treenaavalle kippileuat ovat perus kamaa. Painonnostoon panostavalle heiluva leuka kertoo ennemminkin liikaa sontaa suoltavasta naamavärkistä kuin kuntoiluteknisestä suoritteesta.
Huomenna tempauspäivä ja lerpattava känsä on suhteellisen raskas huollettava.
Jumppa suoritettiin 20 minuutin AMRAP:na jossa toistoja lisättiin progressiivisesti kierros kierrokselta. Rive + apinatyöntö, känsänirrottaja leuka ja toes to bar. V2 jäi V3:sta muutamalla läpillä tuloksella 10-13.
Ohessa hyvin leikelty otanta hikijumpasta. Syynä tähän: asiaan kuulumaton penska ja natsismia ylintä tasoa edustava jumppamaikka joka parkkeerasi perseensä puoliksi kameran eteen.
Voimanpuute olisi paljon miellyttävämpi tunnustuksen aihe kierroslukuvajaudelle, mutta raaka todellisuus raastaa LM:n syövyttäneitä keuhkoja. Jos 20 minuutin rehkimisestä pikku painoilla palautumiseen kuluu 30 minuuttia tervaa sylkien posliinialttariin, niin parempi tälle on jotain tehdä. Tästä päätöksenä aktiivitupakoinnin lopettaminen. Julkinen lupaus ja lauman paine se on parasta viihdettä suurelle yleisölle. En tosin kykene lupaamaan tekstiasun säilymistä näin puhtaana lähiviikkoina.
Meikäläisen röökimäärällä kun on polttamatta noin vuoden niin saan ostettua oman Leukon kulinaristinautinnollisen tangon. Sitä odotellessa!
- V2
Tuntemuksia: aamusta lähin oltu räjähdysalttiissa tilassa. Pahoittelut työtovereille ja kanssa palaveeraajille. Nyt salille repimään rautaa nikotiininpuutoksessa ja löyhässä ketutuksessa. Pare nousta kunnolla...
VastaaPoistaAnna mennä vaan äijä. Näytä niille!
PoistaMä pidän tosta sun tavasta kuvailla mua niin osuvasti vaikka kuvittelinkin ensin sun haukkuvan mua penskaksi kunnes omaksi onneksesi muistin, että taustalla heilui myös pikkuapina mun takapuolen lisäks ;)
VastaaPoistaSun kanssa muutaman kerran rupatelleena saa aika tarkan kuvan? Voisin kuvitella mm. tän päivän toiminnallisessa olleen porukan yhtyvän kuvailuun. Ei videota sun jättiahterin takia pitänyt sensuroida, vaikkakin sekin olisi ollut tunnistettava elementti. Pikkupojan tulevaisuutta ajatellen leikkelin suurimmat pois...
VastaaPoistaVai että jättiahteri.....
PoistaMeillä alkaa V2:ssa perseiden kehitys -kurssit. Kiinnostaako?
Poistaei oikeestaan, mut ilmeisesti jättiahteria tarvis pienentää.. pidän kyllä ehkä gallupin ennen ku teen pakaroiden pienennyspäätöksen :)
Poista